INNOVAFIT 2026

El IDRD será el escenario del primer Workshop Internacional de Innovación y Tendencias en el Fitness: INNOVAFIT 2026. Este evento nace con el propósito de generar un espacio académico enriquecedor, fundamentado en la evidencia científica más reciente sobre la actividad física, para analizar cómo las nuevas tendencias están redefiniendo la ruta hacia una vida más activa y saludable.
Comprendiendo que la investigación científica es el pilar de los profesionales del ejercicio físico enfocado en la salud, este encuentro nos brindará las herramientas necesarias para profundizar en nuestros conocimientos y diseñar intervenciones mucho más precisas y efectivas.

Serán dos días inmersivos de aprendizaje teórico-práctico. Contaremos con la participación de destacados ponentes nacionales e internacionales, verdaderos referentes en el sector, quienes compartirán sus más recientes investigaciones y metodologías aplicadas en el campo.

Al finalizar el workshop, los participantes habrán desarrollado las siguientes competencias:

Aplicación de biomarcadores de funcionalidad: Comprender y utilizar esta herramienta práctica y eficaz para evaluar la salud global de un individuo en función de su edad y género.
Dominio del Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT): Reconocer y experimentar metodologías efectivas para optimizar la salud cardiometabólica, obteniendo a la par excelentes resultados estéticos.
Nueva visión del tejido muscular: Reconocer la funcionalidad y el impacto metabólico del músculo, comprendiéndolo mucho más allá de la biomecánica del movimiento.
Integración de Pilates y Mobility: Afianzar estas técnicas conjuntas como una estrategia versátil e indispensable para la preservación de la salud osteoarticular.
Empoderamiento de marca personal: Desarrollar un enfoque estratégico y comercial, clave para el posicionamiento de todo líder y profesional de la actividad física.
Desarrollo de sesiones grupales innovadoras: Participar activamente en la creación de dinámicas modernas y efectivas, fácilmente replicables en diversos entornos de entrenamiento.